МБУ Городской центр психолого-социального сопровождения "ИНДИГО" ГО г.Уфа РБ

Спокойствие родителей под надежной защитой✅ В новом дайджесте «Безопасность детства» собрали для вас актуальные памятки и советы. Сохраняйте и делитесь с близкими: 📝Мошенники используют новые схемы обмана – под видом сотрудников школы 📝Алгоритм защиты от хейтеров: советы эксперта 📝Распространенные схемы вовлечения несовершеннолетних в преступную деятельность 📝Правила безопасного поведения на детской площадке 📝Алгоритм действий при пожаре 📝Ребенок в машине: о чем важно помнить взрослым 📝Как научить ребенка безопасно вести блог? 📝Как безопасно заряжать телефон #БезопасностьДетства_СДД #БезопасностьДетства

Право на счастливое детство: что нужно знать о ВИЧ у детей Дети с ВИЧ имеют полное право на счастливое детство, заявила в разговоре с корреспондентом «Башинформа» главный врач Республиканского центра по борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями Айгуль Галиева. Эксклюзивное интервью: ЧИТАЙТЕ НА САЙТЕ

Подростков будут активнее защищать от опасного контента в интернете. Правительство утвердило новую Концепцию безопасности детей и подростков в цифровой среде до 2036 года. Впервые меры по защите несовершеннолетних в сети собраны в отдельный документ. Среди основных направлений: ⏹ создание единых механизмов защиты детей от деструктивного контента ⏹ адресная работа с подростками, которые уже вовлечены в распространение запрещённых материалов ⏹ обучение педагогов, психологов и социальных работников вопросам цифровой безопасности ⏹ развитие системы наставничества для подростков из группы риска — с участием студентов, волонтёров и старшеклассников Также планируется внедрение технологий для мирного разрешения конфликтов в интернете и расширение возможностей для полезного и организованного…

Вчера, 4 июня 2026 года, в МАОУ «Школа № 110» специалист Центра «ИНДИГО» Кудрявцева Е.Г. провела в рамках программы «Здраволэнд» не просто занятие, а настоящее путешествие в мир эмоций и дружбы. В программе были: Игры на сплочение — ребята учились слышать и поддерживать друг друга. Упражнения на саморегуляцию — очень важный навык как для учёбы, так и для жизни. Самым ярким моментом стало задание «Зонтик от неприятностей» ☔. Каждый нарисовал свой личный амулет, который защищает от грусти и тревог. А в финале дети поделились самыми сокровенными желаниями. Знаете, что для них важнее всего? «Жить дружно», «Не ссориться», «Чтобы во всём мире был мир». #ДвижениеПервых

https://vk.ru/wall-38456494_5515

+9

🌞 СТАРТОВАЛА ДЕТСКАЯ ЛЕТНЯЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ КАМПАНИЯ-2026 В МБУ ГЦ ПСС «ИНДИГО» началась реализация ежегодной программы «Здраволэнд». Это уже 13-й сезон подряд, и мы снова в деле! Лето только начинается, а наши специалисты уже работают с детьми школьного возраста, которые отдыхают в пришкольных лагерях дневного пребывания и учреждениях молодёжной политики. Чем мы занимаемся? Вместе с психологами дети учатся: управлять негативными эмоциями; решать конфликтные ситуации без криков и обид; навыкам общения и саморегуляции; развивать эмоциональный интеллект. И всё это — в игровой форме, через сочетание игр, арт-терапии и профессиональной психологической работы. Никакой скуки, только живой интерес и реальная польза. Результат всегда положительный: дети приобретают необходимые навыки, даже не з…

+2

В МАОУ «Школа № 110 им. П.Р. Качкаева» состоялась теплая и важная встреча обучающихся с психологом МБУ ГЦ ПСС «ИНДИГО» Е.Г. Кудрявцевой. На классном часе ребята выполняли одно из самых трогательных упражнений — «Письмо себе в будущее». Подростки писали самим себе пожелания, делились сокровенными переживаниями, мыслями и мечтами. Это помогло заглянуть внутрь себя и сформулировать то, что действительно важно. Говорили о важном: Каким должен быть настоящий, верный друг? В чем мои сильные стороны, а над чем хочется поработать? Как в любых отношениях сохранять доброту и быть самому себе другом? В завершение встречи ребята освоили простые, но эффективные навыки саморегуляции эмоций, чтобы справляться со стрессом, и получили заслуженные сладкие призы. Главное, что унесли с собой школьники: нужн…

+1

Вчера, психологи МБУ ГЦ «ИНДИГО» Е.Г. Кудрявцева и А.А. Захарова встретились с молодежью в пространстве МБУ ОКДПМ «Дети плюс», чтобы в формате открытого диалога поговорить о современном браке. Организаторами выступили МБУ ГЦ ПСС «ИНДИГО», МБУ ОКДПМ «Дети плюс» и Совет женщин Октябрьского района г. Уфы. В теплой атмосфере участники обсудили важные вопросы о семейной жизни. В центре внимания оказались темы ценностей мужчины и женщины в современных отношениях, значимости ролей мужа и жены, а также способы распределения обязанностей без ссор и мифы о семейных правилах. Главные выводы встречи: Основа крепкого союза — это диалог, а не молчание. Распределение ролей должно быть гибким и справедливым, а не традиционным. Семейные правила — это живой договор, который можно и нужно менять. Благодари…

+1

Безопасность детей — наша общая ответственность. Встреча с психологом «ИНДИГО» в школе № 130 В МАОУ «Школа № 130» состоялась важная встреча с психологом МБУ ГЦ ПСС «ИНДИГО» Л. А. Ишмуратовой. Психолог провела лекцию для педагогического состава на тему: «Методы профилактики, диагностики и коррекции суицидальных тенденций в подростково-молодежной среде». На встрече обсудили: тревожные маркеры в поведении подростков, на которые важно вовремя обратить внимание; алгоритмы действий при выявлении кризисного состояния у ребенка; эффективные методы психологической поддержки и коррекции; как выстроить доверительный диалог с подростком и помочь ему справиться с трудностями. Своевременная диагностика и грамотная профилактика — ключ к сохранению психологического здоровья наших детей.

КУДА МОГУТ ОБРАТИТЬСЯ ДЕТИ И РОДИТЕЛИ В УФЕ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩЬЮ ☑️ Республиканский молодежный социально-психологический и информационно-методический центр (г.Уфа, ул. Пархоменко, 133/1, тел.: +7 (347) 276-56-12). ☑️ МБОУДО ЦППМСП «ПроБудущее» г. Уфы (г. Уфа, ул. Комсомольская, 79, тел.: +7 (347)241-43-95). ☑️ Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Саторис» городского округа город Уфа Республики Башкортостан (г. Уфа, ул. Первомайская, 5/1, тел.: +7 (347) 215-12-02. ☑️ Центр психолого-педагогической и медицинско-социальной помощи «Журавушка» городского округа город Уфа Республики Башкортостан (г. Уфа, ул. Кремлевская, 29, тел.: +7 (347)279-91-85 . ☑️ Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Развитие» городского округа город Уфа Ре…

Семья — это не просто штамп в паспорте, а ежедневный труд, диалог и осознанный выбор. Как построить крепкий союз в современном мире и не потерять себя в партнерстве? МБУ ГЦ ПСС «ИНДИГО», МБУ ОКДПМ «Дети плюс» и Совет женщин Октябрьского района г. Уфы приглашают на открытую встречу «Брак и семья в жизни человека». Когда: 29 октября в 16:00 Где: подростковый клуб «Виктория» (МБУ ОКДПМ «Дети плюс»), г. Уфа, проспект Октября, 78/3. На встрече в формате открытого диалога мы обсудим: В чем истинная ценность мужчины и женщины в современных отношениях. Важные роли мужа и жены: как распределить обязанности без конфликтов. Как говорить о деньгах, быте и личных границах, чтобы не копить обиды. Это не скучная лекция, а живое общение с практикующими психологами и специалистами семейных центров. Вы…

Фундамент на всю жизнь: почему так важно строить отношения с ребёнком? В суете будней, между работой, школой, кружками и домашними делами, мы, родители, часто концентрируемся на вещах измеримых и понятных: накормлен ли ребёнок, сделаны ли уроки, убрана ли комната. Мы беспокоимся о его будущем, поэтому записываем его на английский и в спортивную секцию. Но за всем этим мы рискуем упустить главное — строительство отношений с ним. Детско-родительские отношения — это не просто приятный бонус к воспитанию. Это основа, на которой будет держаться вся его будущая жизнь. Что такое «хорошие отношения»? Это не значит быть ребёнку лучшим другом и потакать всем его капризам. Это значит создать безопасное пространство, в котором он: 🔹Чувствует себя принятым. Его любят не за пятёрки, победы …