В МБУ «КЦСО Ленинского района г. Пензы» прошло очередное занятие по суставной гимнастик... — 17 июня 2026 г. в 05:24:41.196
В МБУ «КЦСО Ленинского района г. Пензы» прошло очередное занятие по суставной гимнастике для пожилых граждан. 🎉В зале царила атмосфера здоровья и позитива! 🔹Внимательный и компетентный инструктор-волонтёр, 🔹специально разработанные для людей старшего возраста методики занятий, 🔹приятная музыка, 🔹дружный коллектив единомышленников – всё это делает занятия полезными, увлекательными и поддерживает желание заниматься и получать удовольствие от физической нагрузки! 👉Справочно: суставная гимнастика: 🔸повышает эластичность связок 🔸развивает подвижность суставов 🔸укрепляет мышцы 🔸продлевает молодость Начните свой путь к здоровью и долголетию! ☎Позвоните по номеру телефона координатора проекта «Серебряная Пенза» 8-996-807-19-69 и запишитесь на занятия! #МБУКЦСОЛенинскогорайонагПензы #МБУКЦСО_АктивноеДолголетие