Здоровье · 8 июля 2026 г.

Сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения Кузнецкого района про... — 8 июля 2026 г. в 06:38:32

Сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения Кузнецкого района провели для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания выездное групповое мероприятие «Дышим полной грудью: дыхательные практики и сбор трав на природе». Мероприятие направлено на ознакомление получателей социальных услуг с безопасными дыхательными техниками, которые помогают улучшить самочувствие, снизить тревожность и укрепить дыхательную систему, а также на обучение безопасным способам использования трав. Лето дарит нам не только тепло, но и настоящие природные аптеки. Наши получатели отправились загород в луга и перелески за сбором целебных трав. Ромашка, зверобой, мята, душица, чабрец- каждая травинка здесь с любовью от природы. Участники мероприятия дышали свежим воздухом, наслаждались тишиной, вернулись с полными корзинами и отличным настроением. По приезду все поделились впечатлениями: многие отметили, что почувствовали расслабление в плечах и груди, а также лёгкость в дыхании. Это не просто прогулка, а настоящая фитотерапия на свежем воздухе! Теперь на осень есть запасы душистого чая и воспоминания об этом солнечном дне.