РУБРИКА "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!" — 18 августа 2026 г. в 10:02:58.968
РУБРИКА "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!" ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. Упражнение выполняются на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. Ширина линии старта и финиша входит в отрезок 10 метров. По команде «Марш» обучаемый должен пробежать 10 метров, коснуться площадки за линией поворота любой частью тела, повернуться кругом, пробежать, таким образом, еще два отрезка по 10 метров. Судья останавливает секундомер в момент пересечения линии «Финиш». Результат фиксируется до 0,1 секунды. Рекомендуется осуществлять тестирование в соревновательной борьбе, стартуют минимум по два человека. #КФКиС #Калтасинскийрайон #Спорт #ЗОЖ #ДЮСШ #ГТО #ПодтянисьКдвижению #спортнормажизни #ЦСПМустафина #РегиональныйоператорГТО #Центртестирования