Плавание вместо лекарств!
Плавание вместо лекарств! В рамках региональной программы «Активное долголетие» МБУ КР «ЦСО» доставляет граждан пожилого возраста в бассейн «Жемчужина» в г. Каменск-Шахтинский бесплатно. Плавание считается не только доступным, но и самым полезным видом спорта для пожилых людей. Активные занятия позволяют укрепить и сохранить здоровье и бодрость. Тренировки помогают привести в норму давление, поддержать работу мышц и суставов, снять нагрузку с костей и позвоночника, снизить риск развития дегенеративных процессов. #ЦСОКаменскогорайона #Активноедолголетие #Каменскийрайон
98 просмотров