ОСЕННИЕ ПОМОЩНИКИ ДЛЯ ИММУНИТЕТА 🍂
ОСЕННИЕ ПОМОЩНИКИ ДЛЯ ИММУНИТЕТА 🍂 1⃣Витамин C — лучший друг в борьбе с простудами! Натуральный, в виде аскорбата кальция, а не аскорбиновая кислота. 2⃣Витамин D3 — это самый иммуностимулирующий витамин. Чтобы понять сколько принимать, необходимо сдать анализ 25-OH на витамин D. Оптимальный уровень в крови взрослые 60-80 нг/мл, дети 40-60 нг/мл. Витамин Д3 пьем только с витамином К2 3⃣Омега-3 Здоровые жиры для здоровье сердца и иммунитета! В одной капсуле — EPA+DHA не менее 1000 мг. 4⃣Пробиотики Регенерирует слизистые оболочки и восстанавливает микрофлору, тем самым способствуя здоровью ЖКТ. 5⃣Цинк хелат Идеальный помощник для борьбы с вирусными инфекциями 6⃣Эхинацея — оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Отлично работают в комплексе с основной схемой. БОНУС 🔥 📌Магний — идеальный помощник в период повышенных стрессов и осенней хандры, необходим каждому! А как вы поддерживаете свой организм осенью? Пишите в комментариях! 👇🏻