МБУ МГЦФЗН "СПОРТ ДЛЯ ВСЕХ" г.о.Мариуполь

Настольный теннис: почему этот вид спорта не дооценивают? Разбираемся вместе! Часто его воспринимают как «игру на отдыхе» или «развлечение на базе отдыха», хотя на самом деле это сложная, динамичная и очень полезная для здоровья дисциплина. Почему настольный теннис недооценён? 🔻 Имидж «несерьёзного» спорта Многие знакомятся с теннисом по школьному спортзалу или старому столу во дворе: нет формы, нет тренера, правила «примерные». В голове закрепляется образ: это не спорт, а «побаловаться». Профессиональная игра выглядит совсем иначе: скорость, техника, тактика, жёсткий тренинг — но это мало кто видит вживую. 🔻 Не так зрелищно на первый взгляд, как футбол или баскетбол Мяч маленький, обмен ударами быстрый, камера не всегда успевает за игрой. Для неподготовленного зрителя многое прохо…

Всероссийский конкурс проектов «Надо поговорить!» Конкурс проектов по профилактике буллинга и деструктивных явлений в молодёжной среде. https://nadopogovorit.ru/konkurs

Ветераны из ДНР завоевали призовые места на «Кубке Защитников Отечества» В Краснодаре завершились межрегиональные соревнования, объединившие более 120 ветеранов СВО. Сборная ДНР, в которую вошли 11 участников, завоевала первое место в волейболе сидя, а также призовые места в стрельбе из лука, пауэрлифтинге и спортивном метании ножа. Всего в копилке республиканской команды — пять призовых результатов. Турнир стал не только проверкой спортивной подготовки, но и возможностью для ветеранов проявить себя, укрепить товарищеские связи и продолжить активную жизнь через спорт.

📌 «Безопасность начинается с семьи: поговорите с детьми об опасности дропперства» 🇷🇺 В Российской Федерации реализуется масштабная информационная кампания, организованная Росфинмониторингом совместно с АНО «Национальные приоритеты». Цель проекта — предупреждение вовлечения молодежи в преступные схемы и разъяснение правовых последствий так называемого «легкого заработка». ✅ Что важно знать родителям и детям? Дропперство — это передача банковских карт или реквизитов счетов третьим лицам за денежное вознаграждение для перевода нелегальных средств. Мошенники активно используют молодежь, предлагая им «быстрый доход» за использование их платежных инструментов. ❌ Почему это опасно? Подобные действия квалифицируются не как способ заработка, а как соучастие в тяжких уголовных преступлениях. П…

+5

✔️ Осенью мы часто пытаемся вернуть продуктивность новым расписанием: раньше вставать, больше успевать, не пропускать тренировки. Но если для этого приходится регулярно сокращать сон, план может сработать наоборот. Недосып не всегда выглядит как сильная сонливость. Иногда это и рассеянность, и раздражение из-за мелочей или ощущение, что привычная нагрузка внезапно стала тяжелее. Попробуй в течение недели понаблюдать за тремя вещами: сколько времени ты закладываешь на сон, как чувствуешь себя после пробуждения и достаточно ли бываешь на дневном свету. Такой небольшой эксперимент поможет заметить, что именно мешает восстановлению. А вы осенью замечаете изменения в своём режиме сна? #ВолонтерыМедики #МолодежьИДети #Росмолодежь

+1

💥Заключай контракт о пребывании в мобилизационном людском резерве мобильных огневых групп в составе отрядов "Барс" Не оставайся в стороне: защити свой дом, свою семью, свой город МАКС | Telegram | Рутуб | ВК | OK | Дзен Сообщить новость