Отношения — это про близость, поддержку и радость. Но иногда привязанность может станов...
Отношения — это про близость, поддержку и радость. Но иногда привязанность может становиться настолько сильной, что начинает влиять на все состояние человека Как это может проявляться? 🤔🤔 — Вся жизнь вокруг одного человека. Настроение зависит от его сообщений, встреч, реакции. Остальные сферы как будто отходят на второй план — Постоянный страх потерять. Любая пауза в общении вызывает тревогу: «а вдруг что-то случилось?», «а вдруг меня больше не любят?» — Ощущение «без него/нее я никто». Становится сложно почувствовать себя ценным и цельным без этих отношений Такие состояния могут быть очень выматывающими. И важно понимать: дело не в «слабости», а в том, что внутри есть сильная потребность в близости, принятии и поддержке С этим можно и важно разбираться — бережно, постепенно, с пониманием к себе 💬 О том, как поддержать себя и не оставаться с этим одному — говорим подробно в постах