Паводок: как защитить здоровье в период паводка 🌊 — 21 июля 2026 г. в 03:33:37.492
Паводок: как защитить здоровье в период паводка 🌊 Паводок может принести не только подтопления, но и серьёзные угрозы для здоровья. Как обезопасить себя и своих близких. 👨👩👧👦 Какие инфекции подстерегают в паводок? 🦠 Кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирус, норовирус, энтеровирус) 💩 Причина: попадание фекальных стоков в питьевую воду, загрязнение продуктов питания. Вирусный гепатит А 🦠 Передаётся через воду и пищу, поражает печень. Особенно опасен для детей и пожилых. 👶👵 Лептоспироз ⚠ Острая инфекция, которую переносят грызуны. Заражение происходит через воду, загрязнённую мочой инфицированных животных. 🐀 Туляремия 🦟 Природно‑очаговая инфекция. Возбудитель может попасть в организм через воду, продукты, а также через укусы насекомых. Травматизм и переохлаждение ❄ В условиях подтоплений возрастает риск падений в холодную воду, простудных заболеваний, обострения хронических болезней. Как защитить себя и семью 💪 Вода — только безопасная! 💧 Пейте только кипячёную или бутилированную воду. 🥤 Не используйте воду из колодцев и скважин без лабораторного контроля, подтверждающего безопасность воды. 🧪 Для мытья посуды, овощей, фруктов используйте кипячёную либо бутилированную воду. 🍽🍎 Питание — с умом 🍲 Не покупайте продукты в местах стихийной торговли в зонах подтопления. 🚫 Тщательно мойте овощи и фрукты, ошпаривайте их кипятком. 🧼 Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике, не оставляйте их в тепле. ❄ Гигиена — строже обычного 🧴 Чаще мойте руки с мылом, особенно после контакта с водой, землёй, животными. 🧽 Используйте антисептики, если нет доступа к чистой воде. 🧴 Не допускайте купания детей в паводковых водах. 🛑👦👧 Защита от грызунов 🐁 Проведите дератизацию в подвалах и подсобных помещениях. 🪤 Храните продукты в закрытой таре, не доступной для грызунов. 📦 При уборке после паводка используйте перчатки и маску. 🧤😷 Одежда и обувь 🥾 При работе в зоне подтопления надевайте резиновые сапоги и водонепроницаемую одежду. 🌧 Не допускайте переохлаждения — мокрая одежда должна быть снята и заменена на сухую. 🧥 Что делать, если вы почувствовали недомогание? 🤒 При появлении симптомов: • повышение температуры 🌡 • тошнота, рвота, диарея 🤮 • головная боль, слабость 🤕 • желтушность кожи и склер 💛 НЕ занимайтесь самолечением! 🙅♂ Немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать тяжёлых последствий. 👩⚕ Куда звонить в экстренных ситуациях 📞 Единая служба спасения: 112 🚨 Роспотребнадзор: 8‑800‑555‑49‑43 (горячая линия) ☎ Скорая медицинская помощь: 103 🚑 Берегите себя и своих близких! ❤