МЦ «АВАНТА» – экспертное лечение лимфедемы (лимфостаза) в Санкт-Петербурге
Новости · 4 сентября 2026 г.
5 ПРАВИЛ ПРОФИЛАКТИКИ РАЗВИТИЯ ЛИМФЕДЕМЫ
5 ПРАВИЛ ПРОФИЛАКТИКИ РАЗВИТИЯ ЛИМФЕДЕМЫ ⠀ Здравствуйте, друзья 👋 ⠀ 💡Для профилактики развития лимфатического отека нужно соблюдать всего 5 правил: ⠀ 1️⃣Ношение компрессионного трикотажа (режим ношения нужно согласовать с врачом-лимфологом👩⚕); 2️⃣Адекватная двигательная активность🕺 (поскольку движение в трикотаже активно стимулирует работу лимфатической системы); 3️⃣Контроль за весом; 4️⃣Гигиена и уход за кожей🧼; 5️⃣Контроль состояния (для этого достаточно вести дневник✍️ измерений и заносить туда информацию один раз в две-три недели). ⠀ 👍К этому может добавляться мануальный лимфодренаж для улучшения функции лимфатической системы, если у вас есть специальные навыки или специалист. ⚠️Однако, первые пять правил - обязательны. ⠀ Соблюдая их, вы можете заниматься спортом🥇, путешествовать🏔, работать, заниматься хобби. ⠀ Таким образом, на сегодняшний день, лимфедема💧постепенно превращается из инвалидизирующего заболевания в образ жизни. ⠀ ✅Это происходит благодаря всё большей информированности📢 пациентов и врачей. Записаться на консультацию лимфолога вы можете по телефону: +7 812 385‑59‑51📞 📢Чтобы не пропустить важные обновления и получать актуальную информацию первыми, подписывайтесь на наши каналы: ВКонтакте: vk.com/mcavanta 📱 Telegram: t.me/mcavanta 🔵 MAX: max.ru/channel_avantaMC