🌸 Весна — пиковый сезон для респираторных инфекций. Температурные качели и ослабленная... — 29 апреля 2026 г. в 09:16:55.102
🌸 Весна — пиковый сезон для респираторных инфекций. Температурные качели и ослабленная после зимы защита организма повышают риск заражения гриппом и ОРВИ. Меры профилактики: 1. Гигиена рук: минимизируйте риск попадания вирусов на слизистые. 2. Микроклимат: влажность 40–60% и регулярная аэрация помещений снижают концентрацию патогенов. 3. Терморегуляция: избегайте как переохлаждения, так и чрезмерного перегрева при выборе одежды. 4. ЗОЖ и вакцинация: полноценный сон, водный баланс и превентивные меры (прививки) — самые эффективные способы защиты. Профилактика всегда проще лечения. Будьте здоровы! ✅
4 реакций