🌙 Ночной голод, тяга к сладкому, быстрые срывы вечером — это не всегда про слабую силу... — 10 июня 2026 г. в 17:07:36.286
🌙 Ночной голод, тяга к сладкому, быстрые срывы вечером — это не всегда про слабую силу воли. На YouTube-канале вышли два новых выпуска с нашим экспертом MedCraft — Юлией Гуржий, врачом акушером-гинекологом, врачом УЗИ, кандидатом медицинских наук. В первом видео Юлия Борисовна объясняет, почему вечером так сильно тянет к еде, какая дневная ошибка может запускать ночной голод и как свет влияет на обмен веществ, циркадные ритмы и работу жировой ткани. 🥰 Смотреть: https://youtu.be/7iYrnVZcKyE Во втором выпуске — разбор 9 тревожных признаков диабета, которые часто списывают на усталость, возраст или стресс: быстрый голод, тяга к сладкому, пигментация, частые походы в туалет, молочница, ухудшение зрения, долгое заживление ран, храп и изменение запаха тела. 🥰 Смотреть: https://youtu.be/YemANRNU6b4 Оба выпуска помогают лучше понять сигналы организма и вовремя обратить внимание на то, что обычно кажется «мелочами». Смотрите новые видео на YouTube-канале Юлии Гуржий и делитесь с теми, кому это может быть полезно 🤍