MI

Medical Insider

Здоровье · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔬 Добавки белка и лейцина не дали дополнительной пользы пожилым мужчинам при голодании...

🔬 Добавки белка и лейцина не дали дополнительной пользы пожилым мужчинам при голодании через день Пожилые мужчины, которые четыре недели соблюдали голодание через день, худели, становились сильнее и улучшали давление и анализы крови практически одинаково — с добавками белка или лейцина и без них. Это небольшое рандомизированное испытание с участием 61 мужчины в Сингапуре. Ограничение: испытание было коротким и только с мужчинами. Объясняем, как сохранить мышцы при похудении без лишних трат. Где опубликовано исследование: Nutrients Полный разбор на Medical Insider: https://medicalinsider.ru/kardiologiya/dobavki-belka-i-leytsina-ne-dali-dopolnitelnoy-polzy-pozhilym-muzhchinam-pri-golodanii-cherez-den/ Telegram | MAX | Dzen