Соль и сахар: белые враги или надуманная угроза? Наука разбирает «сладкую» и «соленую» ...
Соль и сахар: белые враги или надуманная угроза? Наука разбирает «сладкую» и «соленую» панику. Панически боитесь соли и сахара? Зря. Ученые давно развеяли мифы о тотальном вреде. Узнайте, какие нормы безопасны на самом деле и как жить гипертоникам и диабетикам без фанатизма. Не запрещать, а контролировать. Два белых порошка, которые есть на каждой кухне. Два продукта, превращенных СМИ в главных врагов здоровья. «Сахар – это сладкий яд», «Соль – белая смерть» – знакомые заголовки? Пора снять панику и взглянуть на вопрос через призму науки. Где заканчиваются реальные риски и начинаются надуманные страхи? Особенно важно разобраться людям с гипертонией и диабетом. Давайте отбросим страшилки и включим рациональность. Читать далее... https://dzen.ru/a/aVpebxDqaj0M_y87
Канал в каталоге Максиметера
7 подписчиков · Здоровье