Своды стопы: почему болят спина и колени? Виновник — плоскостопие, о котором вы не подо...
Своды стопы: почему болят спина и колени? Виновник — плоскостопие, о котором вы не подозревали. Каждый шаг — это удар. Мягкий, почти незаметный, но от которого дрожит всё тело. Природа создала для нас идеальные амортизаторы — своды стопы. Что происходит, когда они «ломаются»? Разбираем биомеханику плоскостопия — тихого провокатора артрозов, сколиоза и хронической усталости. Представьте, что вы идёте. Каждый ваш шаг — это волна, которая от пятки перекатывается к носку. Эта волна должна быть плавной, упругой, словно вы идёте по мягкому грунту. За эту плавность и отвечают уникальные архитектурные конструкции — своды стопы. Давайте забудем о скучных медицинских определениях. Давайте посмотрим на нашу стопу как на инженерное чудо. Читать далее.. https://dzen.ru/a/aRd7PMf5iiMnLIt-