#Медмиф
#Медмиф «Усталость надпочечников»: красивый миф, который мешает найти реальную болезнь Надпочечники не «изнашиваются» от стресса — они работают как термостат, а не как топливный бак. При хроническом стрессе кортизол не «заканчивается», как топливо: его регуляция сложнее, и он не падает из-за мнимого «износа» надпочечников. Термин «adrenal fatigue» не признан ни Эндокринным обществом, ни Mayo Clinic, ни доказательной медициной — это неофициальный ярлык для неспецифических симптомов. Главная опасность — пропустить настоящую причину усталости: гипотиреоз, депрессию, апноэ сна, анемию, перименопаузу. А «надпочечниковые» БАДы иногда содержат реальные стероиды в непредсказуемых дозах — и могут подавить собственную выработку кортизола. Когда действительно стоит проверить кортизол? При подозрении на болезнь Аддисона — потеря веса, низкое давление, гиперпигментация, тяга к соли. Для этого используют утренний кортизол крови, АКТГ плазмы и при необходимости стимуляционный тест с синтетическим АКТГ (косинтропином), а не «слюну по графику» из соцсетей для самодиагностики. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ