В рамках превентивной программы «Слагаемые здоровья» прошла встреча со специалистом "Це...
В рамках превентивной программы «Слагаемые здоровья» прошла встреча со специалистом "Центра общественного здоровья и медицинской профилактики" - Гайдук Ириной Николаевной и учащимися вторых классов Тямшанская гимназии. Встреча была посвящена физической активности детей. Участники обсудили, почему важно начинать день с утренней зарядки и как регулярные упражнения помогают сохранять бодрость и здоровье. Встреча получилась не только теоретической, но и активной: ребята и педагоги продемонстрировали свои любимые упражнения и поделились личным опытом поддержания формы. Методист по работе с детьми, семьёй и молодёжью Тямшанского дома культуры провела активную зарядку под музыку, с помощью которой можно не только пробудиться, но и зарядиться на весь день, также избавиться от отёков и наполнить позитивом себя и своё тело! Заботиться о себе — это просто и полезно. Начните с малого, и результат не заставит себя ждать! 💪✨ #СлагаемыеЗдоровья #ЗОЖ#школаздоровья #ФизическаяАктивность #медицинскаяпрофилактика_60