Боль в пятке по утрам — не просто «отлежал(а) ногу» — 21 июля 2026 г. в 10:52:28.759
Боль в пятке по утрам — не просто «отлежал(а) ногу» Первые шаги с утра — и резкая боль в пятке. К обеду вроде расходилось. А завтра — снова. Это классическая картина подошвенного фасциита — и её часто путают с усталостью ног или неудобной обувью. Проверьте:  Боль сильнее всего именно в первые шаги после сна или долгого сидения  Локализуется в пятке или своде стопы  В течение дня становится терпимее, но не проходит полностью  Усиливается после долгой ходьбы или стояния Смена обуви и мази с разогревающим эффектом дают временное облегчение, но не убирают причину — перегрузку связки свода стопы. Специалист поможет разобраться в биомеханике стопы и подобрать грамотную коррекцию — от упражнений до ортопедических решений. Запись на диагностику стопы:  +7 (495) 106-08-81