🍫 Шоколад улучшает память — ПРАВДА ИЛИ МИФ — 5 мая 2026 г. в 10:40:40.002

🍫 Шоколад улучшает память — ПРАВДА ИЛИ МИФ Часто можно услышать, что плитка шоколада — чуть ли не лекарство для мозга и отличный способ прокачать свои когнитивные способности. Звучит вкусно, но так ли это на самом деле? Что говорит наука? Нам удалось получить комментарий эксперта. По словам к.м.н., доцента, заместителя директора ИММТ по научной работе Дарьи Васильевны Подчиненовой, в этой истории есть рациональное зерно: «Наблюдения показывают, что теобромин и флавоноиды какао-бобов улучшают кровоток в головном мозге, обеспечивая нейроны дополнительной глюкозой и кислородом, а также влияют на когнитивные способности. Однако крупных исследований по данной теме еще не проводилось», — отмечает эксперт. Вердикт: ПРАВДА (с оговорками) Да, компоненты какао действительно могут дать краткосрочный прилив энергии мозгу. Но называть шоколад полноценным «улучшателем памяти» пока рано — данных для громких заявлений недостаточно. Включаем голову и едим шоколад без фанатизма. #медцентр #nsu