Катаракта - неизбежный процесс старения глаза, но современные методы профилактики и здо...
Катаракта - неизбежный процесс старения глаза, но современные методы профилактики и здоровый образ жизни способны значительно замедлить её развитие и отсрочить момент,когда потребуется хирургическое вмешательство. Сегодня врач-офтальмолог Воевода Елена Викторовна делиться с нами советами о том, как замедлить развитие катаракты👇 •защищайте глаз от ультрафиолета с помощью качественных солнцезащитных очков •следите за питанием: делайте упор на продукты с антиоксидантами: цитрусовые (витамин С); орехи и семена (витамин Е); шпинат и брокколи (лютеин); тыква; жирная рыба (омега-3). •контролируйте хронические заболевания ❗Помимо здорового образа жизни, важно не игнорировать регулярные осмотры! После сорока лет офтальмолога рекомендуется посещать раз в 1-2 год,а после шестидесяти лет - ежегодно. 📝Записаться на прием к врачу-офтальмологу Воеводе Елене Викторовне можно по телефону: 📞 363 - 43 - 63 Или через форму на нашем сайте: https://msec.nsu.ru #медцентр #nsu