Медицинский маркетинг клиник Doctor’s Brand | Личный бренд врача
Здоровье · 25 марта 2026 г.
С начала года у меня получилось прочитать уже 7 книг. Для меня это хороший темп с учето... — 25 марта 2026 г. в 07:49:39.543
С начала года у меня получилось прочитать уже 7 книг. Для меня это хороший темп с учетом работы и всего остального. Решила зафиксировать, что из этого забрала себе: 1. Слушай свое тело. Лиз Бурбо Про связь тела и психики. Местами спорно, но заставляет задуматься, ведь мы часто игнорируем сигналы тела, пока они не становятся слишком громкими. 2. Музыка и мозг. Аре Бреан и Гейр Ульве Скейе Интересный научпоп о том, как работает наш мозг. О том, почему музыка так влияет на состояние и про конкретные процессы в мозге 3. Очаровательный кишечник. Джулия Эндерс Читается легко, хотя тема вроде бы не самая простая. Много интересного про связь кишечника и общего состояния. Не просто так кишечник называют вторым мозгом. 4. О бессмысленности воспитания подростков. Дима Зицер Про свободу, доверие и отсутствие давления. Много мыслей, которые можно применить не только к детям, но и ко взрослым отношениям. Заставляет пересмотреть привычные подходы. 5. Лифт. Кирилл Диденок Про рост, окружение и движение вверх. Читается быстро. Есть полезные мысли, но для меня скорее как напоминание, чем что-то новое. 6. Выбор. Эдит Ева Эгер Очень сильная книга. Про внутреннюю свободу и ответственность за свою жизнь даже в обстоятельствах, где казалось бы нет выбора. После нее по другому смотришь на многие вещи. Теперь хочу прочитать ее вторую книгу Дар. Кстати этому удивительному психологу, невероятно сильной женщине сейчас 98 лет. Выбор она написала в 90 лет, а Дар в 93 года! 7. Энн из Зеленых крыш. Люси Мод Монтгомери Очень теплая история про рыжеволосую девочку, изменившую жизнь многих людей. А еще эта книга про восприятие мира, воображение и умение радоваться простым вещам. Читается на одном дыхании. Если выбирать одну книгу из этих семи. Для меня это Выбор. Потому что она не просто даёт мысли, она как будто собирает внутри опору.И после нее сложнее жаловаться на обстоятельства. В целом поймала себя на мысли, что книги сейчас для меня не про узнать что-то новое, а скорее про замедлиться, подумать и иногда посмотреть на привычные вещи под другим углом.