Кто такой наблюдатель?
Кто такой наблюдатель? Позиция наблюдателя — это особое состояние человека, который перестает отождествлять себя с собственным умом. Такой человек осознает, что ум — это всего лишь инструмент для познания мира и Бога, а не хозяин, руководитель или цель существования. Основные характеристики наблюдателя: 1. Отделение от ума: — Наблюдатель понимает, что ум склонен создавать беспокойство, негативные эмоции и неудовлетворенность жизнью. — Он смотрит на программы ума со стороны, осознавая их природу: сравнение, страхи, иллюзии, стремление контролировать. — Такой человек не позволяет уму нарушать внутреннее спокойствие без необходимости. 2. Проживание момента: — Наблюдатель умеет находиться "здесь и сейчас", не уводя сознание в страхи и иллюзии. — Он понимает, что счастье, расслабленность и эффективное решение задач возможны без привязки к боли или беспокойству. 3. Эмоциональная осознанность: — Наблюдатель осознает свои эмоции, позволяет им быть, но не позволяет им управлять собой. Ориентир - на чувствование души.