🧠Всемирный день мозга: инсульт можно предупредить — 22 июля 2026 г. в 12:37:23.170
🧠Всемирный день мозга: инсульт можно предупредить 22 июля отмечается Всемирный день мозга — день, который напоминает о важности заботы о нервной системе. Одной из самых опасных причин поражения головного мозга остается инсульт. Инсульт развивается, когда участок мозга перестает получать достаточное количество крови и кислорода. Каждая минута промедления приводит к гибели миллионов нервных клеток, поэтому своевременная помощь играет решающую роль. Важно понимать: во многих случаях инсульт можно предотвратить. Для этого необходимо контролировать факторы риска и не игнорировать тревожные симптомы. Советы врача-невролога: ✔️Контролируйте артериальное давление. Гипертония — один из главных факторов риска инсульта. ✔️Больше двигайтесь. Ежедневная физическая активность помогает поддерживать здоровье сосудов головного мозга. ✔️Следите за питанием. Ограничьте количество соли, сахара и животных жиров, включайте в рацион больше овощей, фруктов и рыбы. ✔️Полноценно отдыхайте. Хронический стресс и недостаток сна негативно влияют на состояние сосудов и нервной системы. ✔️Откажитесь от курения и ограничьте алкоголь. Эти привычки значительно увеличивают вероятность сосудистых катастроф. 🩺 Регулярно проходите профилактические обследования. Контроль давления, уровня сахара и холестерина помогает вовремя выявить факторы риска. 🫀Симптомы инсульта, которые нельзя игнорировать Немедленно вызывайте скорую помощь, если у человека внезапно появились: • слабость или онемение руки, ноги или половины лица; • перекос лица; • нарушение речи или невозможность понять обращенную речь; • внезапное ухудшение зрения; • потеря координации, шаткость походки; • сильная головная боль без очевидной причины. ❗Помните: при инсульте дорога каждая минута. Чем быстрее человек попадет в специализированный стационар, тем больше шансов сохранить жизнь и избежать тяжелых последствий. В клинике «МедЛайн» ведут прием врачи-неврологи: 🧑⚕Трегубляк Евгения Константиновна https://clck.ru/3UuAZ2 👩⚕️Трибой Дина Владимировна https://clck.ru/3UuAaX Если вас беспокоят головные боли, головокружение, онемение конечностей, нарушения памяти или другие симптомы со стороны нервной системы, не откладывайте консультацию специалиста. 📍МедЛайн г. Ковров, ул. Еловая, 80/1 г. Ковров, пр-т., Ленина, 49 📞Запись на прием — по телефону клиники: 8 (49232) 9-46-60