📍Осень – сложная пора для нашей кожи. Похолодание и сырость на улице в сочетании с под...
📍Осень – сложная пора для нашей кожи. Похолодание и сырость на улице в сочетании с подачей отопления в помещениях могут привести к сухости, зуду и шелушению. Для того, чтобы кожа осталась здоровой, следуйте несложным рекомендациям. 🍁 Увлажнение и питание. В холодное время года отдавайте предпочтение более плотным и жирным текстурам уходовых средств. Избегайте агрессивных средств очищения и горячей воды, которые могут сушить кожу. 👄 Уход за губами. Кожа губ очень тонкая и нежная, поэтому питательный бальзам для губ будет незаменимым помощником в холодное время года. 💦 Увлажнение воздуха. Используйте увлажнители воздуха в помещении, чтобы предотвратить пересыхание кожи и слизистых. 🥑 Питание и водный баланс. Увеличьте количество фруктов, овощей, орехов и зелени в рационе. Употребление достаточного количества воды поможет поддерживать нужный уровень увлажненности кожи. 🌡️ Избегайте перегревания. По возможности, поддерживайте в помещении комфортную температуру воздуха примерно 20-22°С.