🛑Активное долголетие. — 15 июня 2026 г. в 15:04:33.170

🛑Активное долголетие. Медицинская сестра дома - интерната провела с пожилыми людьми физические упражнения на свежем воздухе с использованием гимнастических палок. Цель таких упражнений- бережное поддержание физической активности. Снаряд служит опорой и утяжелителем, помогая снять нагрузку с суставов, выпрямить осанку, развить координацию и предотвратить возрастные изменения опорно-двигательного аппарата.