🏖 Песочная терапия: тихий разговор без слов

🏖 Песочная терапия: тихий разговор без слов Сегодня психолог провела занятие по песочной терапии. В руках подопечных песок становился целым миром: кто‑то строил уютный дом, кто‑то прокладывал дороги, а кто‑то просто пересыпал песок сквозь пальцы — и в этом тоже был свой смысл. Небольшие игрушки помогали рассказать то, что бывает трудно выразить словами: фигурки становились героями личных историй. В такой игре легче прожить эмоции, отпустить напряжение и почувствовать себя услышанным. Песок успокаивает, а сюжет, созданный своими руками, даёт ощущение контроля и опоры. И главное — в песочнице нет «неправильных» историй: каждая важна и достойна внимания. 💛