Научное голодание — полное руководство: как голодать правильно и безопасно — 4 сентября 2026 г. в 02:02:03.362
Научное голодание — полное руководство: как голодать правильно и безопасно Когда я первый раз голодал — было тяжело. Голова болела со второго дня, на третий я был готов всё бросить. Потом я понял почему: я делал всё неправильно. Пил мало воды, не делал подготовительный день, вышел резко. Зато получил хорошую науку. https://teletype.in/@smolyakov/upY6GjDC3hW?utm_source=teletype&utm_medium=feed_rss&utm_campaign=smolyakov
139 просмотров