КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ШИПОВНИК ? — 30 сентября 2026 г. в 20:00:11.834

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВАРИВАТЬ ШИПОВНИК ? Важно помнить о сохранении витаминов и дозах! Поэтому: - ягоды (10-15 штук) нужно ополоснуть под краном - поместить шиповник в стеклянную посуду или термос со стеклянной колбой (контакт с металлом противопоказан!) - залить горячей водой (0,5 л), температура которой должна быть не выше 60 градусов (!), это не кипяток, а уже остывшая немного после кипячения жидкость - если это банка, укутать, поставить в теплое место - настаивать напиток в течение 12 часов. Важно! 10-15 ягод шиповника содержат суточную норму витамина С, не следует ее превышать, это негативно сказывается на здоровье. Будьте красивы и здоровы! 🎋 Дзен-поток для великого перехода https://vk.ru/wall-21293291_289290 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ, ВБ, Max и OK 🔝 Поддержать нас