VITASLEEP «Сон и тревога» — 7 сентября 2026 г. в 07:05:01.630
VITASLEEP «Сон и тревога» Коллеги, приглашаем вас на вебинар в рамках проекта VITASLEEP! 📅14 сентября 🕐17:00–18:30 🗣️спикер: профессор Андрей Борисович Данилов Нарушения сна и тревожные состояния часто встречаются в клинической практике и нередко поддерживают друг друга. Тревога затрудняет засыпание, ухудшает качество сна и способствует хронизации инсомнии. В свою очередь, недостаточный или фрагментированный сон усиливает эмоциональную реактивность, когнитивное напряжение и уязвимость к стрессу. На вебинаре будут рассмотрены современные представления о взаимосвязи сна и тревоги, клинические особенности таких пациентов, подходы к диагностике и возможные терапевтические стратегии. VITASLEEP — авторский образовательный проект профессора Андрея Борисовича Данилова о роли сна в сохранении здоровья, адаптации и качества жизни. ⛓️💥ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ