«Наш энергетический потенциал — это не абстракция, а конкретная биохимия. Здоровье клет...
«Наш энергетический потенциал — это не абстракция, а конкретная биохимия. Здоровье клеток, качество сна, стабильность глюкозы, состояние микробиома, работа оси «кишечник-мозг» и гормональный фон — все это складывается в то, что мы субъективно ощущаем как «есть силы жить активно» или «я выжат как лимон».🍋
10 просмотров