Режим дня — опора для спокойного роста
Режим дня — опора для спокойного роста Психологи напоминают: режим дня снижает тревогу у детей и дарит чувство безопасности. Детский мозг пугается хаоса, а предсказуемый распорядок становится той самой опорой, которая заземляет и успокаивает даже самых непослушных малышей. Ребёнок должен спать, гулять, есть и заниматься примерно в одно и то же время. И да, физическая активность — игры, прогулки, гимнастика — напрямую влияет на формирование здоровой нервной системы.
224 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 665 подписчиков · Дети и семья