Чай из боярышника - простой способ поддержать сердце и сосуды. Завариваешь столовую лож...
Чай из боярышника - простой способ поддержать сердце и сосуды. Завариваешь столовую ложку цветков полутора стаканами крутого кипятка, накрываешь и ждёшь 15-20 минут. Потом процеживаешь - и готово. Пьют по полстакана трижды в день. Настой мягко снижает давление, помогает успокоиться и наладить сон. Особенно полезен женщинам в период климакса: улучшает кровообращение в сосудах мозга. Заодно подстёгивает обмен веществ и помогает сердцу получать больше кислорода.
8 просмотров