📆С 25 по 31 мая проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без та... — 25 мая 2026 г. в 08:30:03.852
📆С 25 по 31 мая проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака. ✳️Откажитесь от курения и … ⌛Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений; ⌛Через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется; ⌛Через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких; ⌛Через 1 месяц уменьшится кашель; ⌛Через 1 год улучшатся функции кровообращения и легких, уменьшится или вовсе исчезнет кашель и одышка, в два раза понизится риск развития ишемической болезни сердца; ⌛Через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих; ⌛Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих. 💡Исследования показали, если отказаться от пагубной привычки в возрасте: 🏹До 30 лет, риск развития болезней, связанных с курением, снижается на 90%. 🏹До 50 лет риск преждевременной смерти уменьшается на 50% по сравнению с людьми, которые продолжают курить. 🏹 После 60 лет и старше - вчерашние курильщики живут дольше, чем их курящие ровесники.