Хочу обратить ваше внимание на слова Уполномоченного по правам ребёнка в Белгородской о...
Хочу обратить ваше внимание на слова Уполномоченного по правам ребёнка в Белгородской области Галины Пятых о том, что сегодня наша родительская роль важна как никогда. Да, мы не властны над происходящим вокруг нас. Но мы можем стать для наших детей островком спокойствия. "Физика безопасности - это просто: - Внутренние комнаты и коридоры без окон - ваше убежище; - Матрасы и подушки - дополнительная защита; - Держите сумку с документами, водой, аптечкой и пауэрбанком наготове; - Звук взрывов заглушайте белым шумом, музыкой или мультфильмами. Психология - это сложнее, но важнее. Дети считывают ваш страх быстрее, чем звук сирены. Если вы дрожите, они тонут в панике. Если вы собираетесь и действуете, они верят, что всё под контролем. Вот простая техника, которая работает: - Называйте страх вслух. Скажите: «Сынок, этот звук пугает. Мне тоже страшно. Но мы знаем, что делать». Не обесценивайте их ужас - разделите его; - Дайте им задание. Пусть дети проверяют сумку, считают шаги до укрытия, шепотом поют песню. Действие убивает паралич; - Говорите о будущем. «Когда это закончится, мы первым делом...»…Рисуйте в деталях этот мирный день. Это якорь, который держит рассудок. Не требуйте от них храбрости. Требуйте от себя спокойствия. Ваш ровный голос, даже дрожащий, но собранный, - это лучший транквилизатор. Если вы разваливаетесь, дайте себе 30 секунд в туалете: глубоко выдохните, умойтесь ледяной водой. И вернитесь к ним героем. Мы не можем отменить реальность… Но мы можем сделать так, чтобы в памяти наших детей этот кошмар ассоциировался не с брошенностью, а с вашими крепкими объятиями в коридоре. Когда они вырастут, они не вспомнят мерзкий звук жужжания беспилотника. Они вспомнят, как вы шептали им сказку, пока небо взрывалось. Берегите их тела правилами. И их души своим присутствием. Держитесь, родители. Ради них," - Галина Пятых. https://max.ru/c/-70964701792941/AZ-YpKdreqA