📌 Повышенное давление может долго не отражаться на самочувствии, поэтому измерять его ...
📌 Повышенное давление может долго не отражаться на самочувствии, поэтому измерять его стоит и тогда, когда ничего не беспокоит Это помогает вовремя заметить один из главных факторов риска инсульта. На здоровье сосудов можно влиять в обычной жизни: ✅ больше ходить пешком ✅ уменьшить количество соли в питании ✅ отказаться от курения ✅ а вместе с врачом – контролировать давление, холестерин и сахар крови, соблюдать назначенное лечение. Начать можно с простого — узнать своё давление и запланировать профилактический осмотр! Подробности — в карточках специалистов ЦНИИОИЗ ⬆️
223 просмотров