🧼 Всемирный день чистых рук – 15 октября
🧼 Всемирный день чистых рук – 15 октября 📅 15 октября во всем мире отмечается День чистых рук. Управление Роспотребнадзора по Магаданской области напоминает: чистые руки — это не просто этикет, а самый мощный и доступный инструмент профилактики инфекционных заболеваний. 🤲 Болезни «грязных рук»: топ-5 Наши руки ежедневно контактируют с тысячами микроорганизмов. Забывая о простом мытье, мы открываем ворота для серьезных недугов. Вот 5 главных угроз, которые передаются через немытые руки: 🦠 Острые кишечные инфекции (ОКИ) * Как передаются: через рот после контакта с немытыми продуктами, грязными поверхностями или посещения туалета. * Чем опасны: острая диарея, сильное обезвоживание (особенно у детей и пожилых), риск госпитализации. * Примеры: сальмонеллёз, дизентерия (шигеллёз), гепатит А. 🤧 Респираторные инфекции (ОРВИ, грипп, COVID-19) * Как передаются: вирусы с дверных ручек, поручней и гаджетов попадают на слизистые (глаза, нос, рот), когда мы трогаем лицо. * Чем опасны: бронхиты, пневмонии, синуситы и тяжелые системные осложнения. 🪱 Гельминтозы (глистные инвазии) * Как передаются: яйца паразитов (аскарид, остриц) находятся в почве, песке и на шерсти животных. Попадают в организм с едой или через рот. * Чем опасны: хроническая интоксикация, аллергия, нарушение всасывания питательных веществ. 👐 Кожные инфекции (Импетиго, фурункулы) * Как передаются: бактерии (например, золотистый стафилококк) проникают через микротравмы, царапины и ранки на коже. * Чем опасны: гнойные воспаления, рубцы, в тяжелых случаях — сепсис. 🤮 Ротавирусная и норовирусная инфекции Главные виновники вспышек в детских садах, школах и семьях. Норовирус обладает рекордной заразностью: для инфицирования достаточно всего 10–100 вирусных частиц. Вирус передается не только через грязные руки, но и с частицами рвоты (аэрозоль), оседая на всех поверхностях. Только мыло и вода эффективно смывают эти вирусы — спиртовые антисептики работают хуже. 🛡Как надежно избежать болезней? * Правило 20 секунд: мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Тщательно обрабатывайте ладони, тыльную сторону, межпальцевые промежутки и область под ногтями. * Критические моменты: обязательно мойте руки до и после еды, после туалета, после возвращения с улицы, после контакта с животными и деньгами. * Используйте антисептики: если нет доступа к воде, применяйте санитайзер с содержанием спирта не менее 60%. * Не трогайте лицо: избегайте прикосновений к глазам, носу и рту немытыми руками. Соблюдение гигиены рук — это простая, быстрая и крайне эффективная мера, которая снижает заболеваемость в коллективах и сохраняет здоровье каждого из нас. #Санпросвет #Роспотребнадзор_Магадан