Курение и сердце: говорит кардиолог
Курение и сердце: говорит кардиолог Всего одна сигарета запускает разрушительные процессы: никотин вызывает резкий спазм сосудов и повышает давление, а угарный газ мешает крови переносить кислород — сердце начинает работать на износ. При регулярном курении сосуды теряют эластичность, на их стенках формируются атеросклеротические бляшки, растёт риск тромбов. Итог — инфаркт, инсульт, хроническая сердечная недостаточность. И самое тревожное: безопасной дозы табака не существует. Хорошая новость: организм начинает восстанавливаться уже через 20 минут после последней сигареты. Через год риск инфаркта снижается вдвое. Не рискуйте здоровьем — сделайте шаг к отказу от курения уже сегодня. А если нужна помощь — обратитесь к врачу: специалист подберёт подходящую стратегию. Берегите своё сердце!