МВ

Минздрав Вологодской области

Здоровье · 20 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🪥 А вы ухаживаете за своей зубной щеткой?

🪥 А вы ухаживаете за своей зубной щеткой? Как и зачем это делать напоминают специалисты Вологодской областной стоматологической поликлиники ⤵️ Зубная щетка каждый день помогает нам удалять налет и остатки пищи. А от того, как вы ее используете и храните, зависит, насколько эффективно она будет справляться со своей задачей. Несколько простых правил: — промывайте после чистки. Тщательно ополосните щетку под проточной водой, чтобы удалить остатки зубной пасты и налета; — хорошо просушивайте. Храните щетку вертикально, головкой вверх, в открытом месте, где она может высохнуть; — не храните щетку под плотным колпачком или в закрытом футляре. Там создается влажная среда, благоприятная для размножения бактерий; — у каждого — своя щетка. Не позволяйте щетинкам разных щеток соприкасаться и тем более не пользуйтесь чужой щеткой; — вовремя меняйте щетку или насадку. Обычно это делают каждые 2-3 месяца или раньше, если щетинки деформировались и потеряли форму. Берегите здоровье своих зубов!