Сытные ПП-булочки с курицей 🍗
Сытные ПП-булочки с курицей 🍗 На каком завтраке можно забыть про диету? Эти булочки подарят вам и удовлетворение, и легкость! 📝 Ингредиенты: Тесто: • творог 5% – 180 гр • яйцо – 1 шт • мука – 90–100 гр • соль – по вкусу • сода – 1/4 ч. л Начинка: • филе куриное – 250 гр • лук – 50 гр • кабачок – 50 гр • соль, перец – по вкусу • лёгкий сыр – 50 гр 🔥 Приготовление: 1. В глубокой миске соедините творог, яйцо, муку, соль и соду. Замесите однородное тесто. 2. Отварите куриное филе до готовности и нарежьте его кубиками. 3. Мелко нарежьте лук и кабачок, обжарьте их на сковороде до мягкости. 4. Смешайте курицу с овощами, добавьте соль, перец и нарезанный лёгкий сыр. 5. Разделите тесто на порции, раскатайте, положите начинку и сформируйте булочки. 6. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут до золотистой корочки. КБЖУ на 100 гр - 153/11.7/3.1/17.9. Подавайте эти булочки горячими, и вы ощутите, как каждая порция наполняет уютом и согревает! Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда