Моя препод, доктор биологических наук Оксана Гизингер всегда повторяла, что лецитин нуж...
Моя препод, доктор биологических наук Оксана Гизингер всегда повторяла, что лецитин нужно принимать ВСЕМ на постоянной основе👌🏼 Вкратце объясню, что к чему. Лецитин - фосфолипиды, которые критически важны для организма, в нём не накапливаются и быстро расходуются. Получить его можно из еды и БАД. ✔️Входит в состав клеточных мембран (оболочка клеток), отвечающих за её целостность. ✔️Поддерживает работу мозга и нервной системы: память, обучение и передача нервных импульсов. ✔️Участвует в жировом обмене, защищает печень от избыточного скопления жиров. ✔️Улучшает реологию желчи (текучесть). Идеально принимать в паре с артишоком, который те самые застои желчи выводит. На выходе - общий тонизирующий эффект, это про бодрость и снижение утомляемости. Отличный подсолнечный лецитин в рабочей дозировке производит бренд PROORGANIC, кстати, один из немногих, чьи бады я сама употребляю и смело готова рекомендовать. Купить лецитин на WB Рекомендую принимать по 1 капсуле во время еды, 3 раза в день. И ловите ссылку на их шикарный артишок (синергист лецитина для работы с желчью). На курс надо пару банок. Если есть вопросы, всегда вэлкам.