Жителям Волгоградской области рассказали о симптомах «длинного» ковида
Жителям Волгоградской области рассказали о симптомах «длинного» ковида По словам академик РАН, заведующего лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии НГУ Сергея Нетесова, это быстрая усталость, лихорадка, одышка и учащенное сердцебиение. Постковидный синдром – состояние, при котором симптомы коронавирусной инфекции сохраняются или вновь появляются спустя несколько недель или месяцев после заболевания. Как сообщает РИА «Новости», разновидностей «длинного» ковида довольно много. «Это быстрое наступление усталости, симптомы усиливаются после нагрузки, – объясняет Сергей Нетесов. – Это лихорадка, затрудненное дыхание или одышка, кашель или боли в груди, учащенное сердцебиение, также известное как тахикардия» По его словам, в 95% случаев выход из «длинного» ковида есть. Он заключается в регулярных упражнениях и правильной схеме полноценного питания. Нетесов пояснил, что разработанные способы выхода из этого состояния очень простые. Нужно полноценно питаться, умеренно нагружать себя физически и умственно, а также завести комплексный план вроде дневника и отмечать в нем свое состояние и выполненные действия. Кроме того, стоит обратиться к врачу-реабилитологу, который поможет разработать схему восстановления. Ученый отметил, что пандемия COVID-19 закончилась, но вирус остался и в каком-то проценте случаев дает о себе знать. Постковидный синдром бывает далеко не у всех переболевших и зависит не только от особенностей вируса, но и от организма человека. Обычно состояние проходит через 1–3 месяца, но некоторые люди могут испытывать остаточные осложнения до года и больше.