Осенние каникулы 2026: время для отдыха, открытий и безопасности!
Осенние каникулы 2026: время для отдыха, открытий и безопасности! С 26 октября у школьников начинаются осенние каникулы. Это прекрасная возможность перезагрузиться, набраться сил перед второй четвертью и провести время с близкими. Чтобы каникулы запомнились только яркими моментами, напоминаем о важных правилах. Как провести каникулы с пользой? 💫Отдыхайте и восстанавливайтесь. Психологи рекомендуют использовать это время для «перезагрузки». Высыпайтесь (младшим школьникам нужно 10–11 часов сна, старшеклассникам — 8–9), гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь любимыми хобби. 📚Читайте и познавайте. Каникулы — отличное время, чтобы прочитать книгу не из школьной программы, сходить в музей или посмотреть познавательный фильм. 🐾Двигайтесь. Спортивные секции, прогулки в парке с друзьями или семейные поездки помогут укрепить здоровье и поднять настроение. 🧁 Помогайте по дому. Это развивает ответственность и оставляет больше времени для совместного досуга с семьёй в выходные. Памятка по безопасности Свободное время — это не только радость, но и ответственность. Пожалуйста, соблюдайте следующие правила: На улице 🛣 Дорога. Осенние дороги коварны: дождь, туман и ранняя темнота. Переходите улицу только по пешеходному переходу на зелёный свет. В тёмное время суток носите световозвращающие элементы на одежде. 👥Незнакомцы. Не разговаривайте с посторонними, не садитесь в чужие машины и не принимайте подарки от незнакомцев. 💧 Водоёмы. Не играйте у воды и ни в коем случае не выходите на тонкий лёд — это смертельно опасно! ⏰ Время. Помните, что находиться на улице без сопровождения взрослых после 22:00 запрещено. Дома 🏡Быт. Будьте осторожны с газом, электроприборами и бытовой химией. Не трогайте спички и зажигалки.📛 🔑Дверь. Никогда не открывайте дверь незнакомым людям, кем бы они ни представлялись. 📵Гаджеты. Не сидите в телефоне или за компьютером часами. Делайте перерывы каждые 20–30 минут, чтобы сберечь зрение и осанку.✅ Здоровье 🛁 Гигиена. Чаще мойте руки, особенно после улицы. 🦠Простуда. Если почувствовали недомогание — оставайтесь дома и сразу обращайтесь к врачу. Не посещайте места массового скопления людей, если болеете. Пусть эти каникулы будут для вас яркими, тёплыми и, самое главное, безопасными! Ждём вас отдохнувшими и полными сил во второй четверти 🍁 #ШколаЗвездный #безопасныеКаникулы