| #М_Спорт |
| #М_Спорт | 🔋 МКУ «ЦКС» запускает новый физкультурно-оздоровительный проект «Утренний экстрим» ℹ️ На наших занятиях вы сможете не только улучшить свою физическую форму, но и активно и позитивно провести свой выходной день всей семьёй, познакомиться с основами физической культуры, приобрести навыки и умения в командных и индивидуальных видах спорта, а также подготовиться к выполнению нормативов ВФСК «ГТО» Приглашаем жителей всех возрастов на спортивную площадку парка города Мурино (ул.Английская) 🗓️ Ближайшие даты: ✅ - 27 июня ✅ - 11 июля • далее — каждую субботу (возможны изменения). Время проведения: 🕙 10.00 - 11.00 – «Спорт для всех» - общеразвивающие упражнения (зарядка, гимнастика), изучение основ видов различных спорта, подвижные игры 🕦 11.30 - 12.30 – «Воркаут» - круговая многофункциональная тренировка (развитие и укрепление физических качеств) Не забывайте следить за афишами — там будет вся актуальная информация! ☝🏻 🔥Приходите всей семьей и приводите друзей!!!🔥