28 мая 2026 года в Курском автотехническом колледже состоялась профилактическая беседа ... — 29 мая 2026 г. в 15:37:21.620

28 мая 2026 года в Курском автотехническом колледже состоялась профилактическая беседа педагога-психолога Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Гармония» Андреенко Анастасии Алексеевны со студентами. 📌 Тема встречи: Скажем курению «нет». В ходе беседы ребята обсудили не только вред курения и вейпов, но и психологические причины, по которым у подростков может возникать желание попробовать или продолжать курить. Студенты получили информацию о: ▪️причинах тяги к курению и вейпам; ▪️влиянии компании, стресса, тревоги и скуки на формирование привычки; ▪️ механизме «никотинового крючка»; ▪️способах уверенного отказа в ситуации давления сверстников; ▪️безопасных альтернативах курению в стрессовых и эмоционально напряжённых ситуациях. 🔷 Особое внимание было уделено теме личного выбора и ответственности за своё здоровье. Анастасия Алексеевна рассказала, почему краткое облегчение от курения не решает проблему, а со временем может формировать зависимость. 🔷 В интерактивном формате ребята разобрали жизненные ситуации, в которых подростку бывает сложно сказать «нет», и подобрали варианты поведения, помогающие сохранить уверенность и не поддаваться давлению. 🔷 Специалист дала практические рекомендации о том, чем можно заменить курение при стрессе, тревоге, скуке или желании «быть своим» в компании. 📌 В завершение встречи участники обсудили, что настоящая свобода — это не следование привычке или давлению окружающих, а умение самостоятельно делать выбор в пользу себя, своего здоровья и будущего.