❓Почему спортивный массаж делают не только после тренировки
❓Почему спортивный массаж делают не только после тренировки Когда речь заходит о массаже, большинство представляет расслабление и отдых. Но спортивный массаж работает совсем по другим принципам. Его задача — помочь организму справляться с нагрузками, поддерживать мышцы в рабочем состоянии и ускорять восстановление💆🏻 ↔️ Разбираемся, чем он отличается от обычного массажа. #спорт_96 #массаж_спорт
110 просмотров