МКУ "Комплексный центр молодёжи"
Медиа
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Медиа
🍽 Что в тарелке у здорового долгожителя? 🥗 Давайте вместе разберемся, как запланировать прием пищи без изнуряющих ограничений и подсчетов калорий, но при этом обеспечив организм необходимыми составляющими для здорового долголетия. Доступно, понятно, просто и… вкусно, чтобы завтрак, обед или ужин принес и пользу, и удовольствие. ▶️ Сохраняйте себе нашу видео-памятку, пробуйте, экспериментируйте и составляйте свою здоровую тарелку. __________ * Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
Обещают быстрый заработок без усилий? Настоящие деньги так не зарабатывают. Это классическая ловушка, чтобы втянуть в терроризм или мошенничество. Излишняя доверчивость к таким «доброжелателям» может обернуться лишением свободы, потому что в руках врага ты становишься расходным материалом. Не откликайся на подозрительные предложения, игнорируй — и останешься в безопасности!
📢Конечно #ДеньМолодежи2026 будет звучать громко! ⠀ После праздничного концерта в честь Дня молодежи вас ждет выступление кавер-группы «Бомбей» и главных хедлайнеров. ⚡️О хедлайнерах позже, а пока… встречайте кавер-группу «Бомбей»! 👉🏼Победители «Битвы каверов» на СТС 👉🏼Трижды лучшая кавер-группа Юга 22/23/25 Wedding Awards 👉🏼Победители международной премии White Wedding Awards 26 👉🏼ТОП-5 рейтинга TOP100AWARDS RUSSIA 👉🏼ТОП-7 России 21/24/25 Wedding Awards Russia 🔥Попасть на День молодежи можно пройдя бесплатную регистрацию по ссылке: http://max.ru/youthday_bot День молодежи проходит в рамках реализации федерального проекта «Россия — страна возможностей» национального проекта «Молодёжь и дети». #ДеньМолодежи2026 #Росмолодежь #МолодежьИДети #ГодЕдинстваНародов #МолодежьКуба…
Читать целиком❓Напоминаем как действовать при угрозе атаки БПЛА Собрали для вас ключевые рекомендации, которые помогут сохранить безопасность в экстренной ситуации. Важно сохранять спокойствие и действовать быстро. 📍 Если вы на улице ▪ Найдите укрытие: ближайшее здание, подземный переход, паркинг ▪ Если укрытия нет — лягте на землю, закройте голову руками ▪ Держитесь подальше от стекол, мостов и высотных зданий ▪ При звуке БПЛА не оставайтесь на открытом пространстве 🏠 Если вы дома ▪ Отойдите от окон и балконов ▪ Перейдите в помещение без окон (коридор, ванная, подвал) ▪ Не используйте лифт ▪ По возможности отключите газ и электричество ▪ Сядьте на пол, чтобы снизить риск травм 🚗 Если вы в транспорте ▪ Остановитесь и покиньте автомобиль ▪ Найдите ближайшее укрытие ▪ Не пытайтесь уехать из зоны ат…
Читать целиком«Лига добра» в деле: покоряем нормативы ГТО! 💪 Наши волонтеры из отряда «Лига добра» решили, что добрые дела — это не только помощь другим, но и работа над собой. Ребята дружно вышли на старт фестиваля ГТО! Бег, прыжки, отжимания и пресс — проверили свои силы на максимум. Было непросто, но командный дух и поддержка друг друга помогли справиться со всеми испытаниями. Доказали на деле: волонтеры — это не только отзывчивые, но и самые спортивные ребята! Гордимся каждым, кто вышел на дистанцию. Кто знает, может, скоро в нашей копилке появятся золотые значки? 😉 #ЛигаДобра #ГТО #Волонтеры #СпортНормаЖизни #АктивнаяМолодежь
Идеи, которые меняют район: итоги стратсессии «Молодежь Кубани» 💡 Сегодня обсудили будущее нашего региона с теми, кто будет его строить — с нашей молодежью. В рамках сессии молодежь обозначила основные социально-значимые проекты в сфере организации досуга, здравоохранения, образования, спорта и экологии. 💪В состав экспертной комиссии вошли представители администрации : 🔹 Киселева Светлана Викторовна — заместитель главы муниципального образования (вопросы экономики) ; 🔹 Сёмка Елена Алиевна— начальник отдела экономического развития; 🔹 Старинский Сергей Андреевич — главный специалист отдела инвестиционного развития. Было много свежих взглядов и нестандартных подходов. Эксперты оценили потенциал инициатив и дал…
Читать целикомПобедителей третьего сезона военно-патриотической игры «Зарница 2.0» наградили в Волгограде 960 ребят, 96 отрядов, больше двух недель состязаний — в Волгограде наградили победителей первого заезда финала «Зарницы 2.0»! В амфитеатре на нижней террасе Центральной набережной Волгограда 6 сентября состоялись торжественное награждение победителей и церемония закрытия первого заезда финала старшей возрастной категории третьего сезона Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0». «Неслучайно финал общероссийской игры «Зарница» проходит здесь, на легендарной героической земле Сталинграда, где когда-то ваши деды и прадеды показали, что такое настоящее мужество», — обратился к участникам первый заместитель руководителя Администрации Президента Сергей Кириенко. Второй заезд пройдёт в Во…
Читать целиком«Атомный диктант — 2026» расширяет международную географию С 28 августа по 28 сентября 2026 года в России и за рубежом пройдет ежегодный международный просветительский проект «Атомный диктант — 2026». В новом сезоне международная география проекта продолжит расширяться: к участию присоединятся площадки и участники в Беларуси, Турции, Армении, Бангладеш, Египте, Индии, Казахстане, Китае и Узбекистане. Проект знакомит участников с историей и достижениями российской атомной отрасли, ее выдающимися людьми и современными разработками: от ядерной медицины и атомной энергетики до освоения Арктики и исследования космоса. Проект открыт для участников любого возраста и уровня подготовки. Профильное образование не требуется. Пройти диктант можно очно на одной из официальных площадок в России или за р…
Читать целикомЧесть, дисциплина и память. ✨ В Крыловском районе продолжается «Вахта Памяти». Сегодня у мемориала «Скорбящая мать» — учащиеся ВПК «Застава» (СОШ №9). Когда видишь, как ребята с такой серьезностью и достоинством стоят на Посту №1, понимаешь: у нас растет достойная смена. Это и есть настоящая связь поколений, когда история страны становится частью личной истории каждого из них. Спасибо вам, ребята, за вашу верность традициям и неравнодушие! 🇷🇺
Ловим волну на реке Ея! 🌊 Молодежь Крыловского района не сидит на месте! На днях наши ребята устроили настоящий водный заплыв на сапбордах. Возглавила эту активную компанию Оксана Григорьева. Погода была отличная, настроение — еще лучше. Прогулка по реке Ея — это не только отличная тренировка для мышц, но и возможность взглянуть на родные пейзажи с необычного ракурса. Уверены, что такие вылазки станут отличной традицией для нашей молодежи.