Как научиться доверять после сложных отношений? — 19 июня 2026 г. в 17:22:46.294
Как научиться доверять после сложных отношений? Что такое доверие? Многие думают, что доверие, это когда ты уверена, что другой человек не предаст. Но это не совсем так. Доверие, это готовность быть уязвимой без гарантий, что тебя не ранят. Это способность открываться другому человеку, зная, что он может тебя обидеть, но выбирая верить, что не обидит. В здоровых отношениях доверие строится постепенно. Оно начинается с малого: — с того, что вы позволяете себе быть собой — говорить о своих чувствах — показывать свои слабые и сильные стороны. Если партнёр отвечает на это бережностью, уважением, пониманием, доверие укрепляется. Если же он обесценивает, игнорирует или использует вашу уязвимость против вас, доверие рушится. Когда вы пережили предательство, ваша нервная система запомнила этот урок. Теперь при малейшем намёке на близость она включает сирену: — Осторожно! Здесь опасно! И вы отступаете. Даже если перед вами совсем другой мужчина, который не причинит вреда. Вчера на эфире тему доверия разобрала подробно. Пишите в личные сообщения кодовое слово "Доверие" https://6max.ru/ladadlu_psy https://t.me/ladadlu_coach пришлю запись эфира "Почему после расставания и измен сложно построить новые отношения" .