Вы можете быть собой, но нравиться ли вам то, что вы получаете и имеете в своей жизни и...
Вы можете быть собой, но нравиться ли вам то, что вы получаете и имеете в своей жизни и отношениях «Будьте собой и всё у вас получится». Я согласна с тем, что не нужно изображать кого-то другого, подстраиваться и пытаться заслужить любовь. Но давайте посмотрим глубже. Если вы живёте с накопленными обидами, чувством вины, страхом одиночества, тревогой и сомнениями в собственной ценности, то всё это тоже становится частью вашего привычного поведения. ⚡️ Вы можете быть собой и снова терпеть то, что вам не подходит. ⚡️ Снова выбирать отношения, в которых приходится заслуживать внимание. ⚡️ Снова бояться сказать о своих желаниях. ⚡️ Снова обвинять себя, когда что-то не складывается. Не потому, что с вами что-то не так, а потому, что многие реакции и решения давно стали автоматическими. Вы можете даже не замечать, что именно они управляют вашей жизнью. Я часто использую одну мысль: «Я — причина того, что происходит в моей жизни». Для меня это не про то, что вы виноваты во всём, что с вами случилось. Вы не отвечаете за чужие поступки и решения. Но вы можете исследовать свою часть происходящего: — свои реакции — привычные сценарии — убеждения — выборы. Увидеть, что вы продолжаете делать по привычке, а что действительно хотите изменить. Потому что быть собой, это не значит навсегда оставаться такой, какой вы привыкли себя знать. 📍Вы можете стать ближе к себе. 📍Научиться принимать себя 📍Замечать свои желания 📍По-другому относиться к своим чувствам 📍Выстраивать отношения без постоянного напряжения и необходимости что-то доказывать. Тогда меняется не только ваше отношение к себе. Вы начинаете иначе смотреть на людей, замечать новые возможности, принимать другие решения и по-другому строить свою жизнь. Теперь подумайте: вам нравится то, как вы сейчас реагируете на происходящее и какие результаты получаете в отношениях и жизни? ♥️
Канал в каталоге Максиметера
303 подписчиков · Авто