Второй год подряд я амбассадор самого масштабного полумарафона ЗабегРФ. — 24 мая 2026 г. в 11:31:28.632
Второй год подряд я амбассадор самого масштабного полумарафона ЗабегРФ. Для меня это комьюнити, где единомышленники по спорту, мотиваторы, наставники, нетворкинг. В 2025 году в свой ДР я пробежала 5 км, хотя в конце 2022 г у меня начались проблемы со здоровьем и врачи рекомендовали обратиться к нейрохирургу, чтобы смотреть в сторону операции. Я отказалась от хирургического вмешательства, решила, что сама справлюсь. Один врач составил комплекс реабилитационных упражнений, другой- процедуры, психолог работала с моими запросами, кто-то мотивировал и вот мой выход. Не хочу ныть, жалеть себя! Только вперед! И немного про полумарафон. Я бежала в Москве, старт с Васильевского спуска. Прекрасная трасса, чистая, были пункты питания (вода, бананы, сок). Поливальные машины опрыскивали, хотя погода была очень комфотной. Ближе к финишу я почувствовала боль в левой ноге, еле еле добежала, получила медаль и домой. Но вечером уже почувствовала : поднялась температура, боль усилилась и ходить стало больно. Сегодня планы поменялись и с утра я уже врача, обезболивающий укол, рекомендации и период для восстановления. Не сдаемся, не унываем, только вперед! #забегрф #полумарафон #спорт #амбассадор #лигагероев #здоровье