☀️ В будние дни в нашем центре по утрам можно получить заряд бодрости, поучаствовав в а... — 31 августа 2026 г. в 15:08:21.626
☀️ В будние дни в нашем центре по утрам можно получить заряд бодрости, поучаствовав в адаптивной разминке. 💪 Занятия проводит инструктор АФК Софья Шнырёва — они помогают гостям центра любого возраста с самого утра настроиться на продуктивный день. 😊 Социально‑реабилитационный центр «Сосновый бор» гордится своими специалистами, которые готовы уже с утра делиться своим мастерством. Зарядка собирает вместе людей разного возраста: кому‑то упражнения даются легче, кому‑то чуть сложнее, поэтому уровень нагрузки, как правило, невысокий. О пользе утренней зарядки известно многим. Главное — заниматься регулярно и не терять позитивный настрой! Ведь движение — это жизнь. 🤗

